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세부내용
의욕과 동기를 낮추는
우울, 무기력
탈출하기 특강
간이우울검사, 이완법, 인지행동법으로
자신의 우울을 이해하고 조절하는 방법 알아보기
1. 특강일시
04/04(목), 17~19시
2. 진행방법
Webex (링크 문자 전송 예정)
3. 모집기간
03/11(월)~04/01(월)
4. 혜택
마일리지 5점(만족도조사까지 완료시)
프로그램 후기
- 번호 프로그램명 프로그램 운영기간 주역량 작성자 작성일
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의욕과 동기를 낮추는 '우울, 무기력 탈출하기' 특강
~
5 부터
까지110 명 / 110 명
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종료