내가 스트레스를 받을 때 어떤 모양으로 나타나고, 어떤 이유로 힘든지에 대해 알아보고,
스트레스 관리를 위한 마음돌봄법을 배운다.
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세부내용
대학생이 되고 난 후 과업이 많아지며 스트레스 관리가 필요한 나.
통합스트레스검사 해석을 통해 내가 스트레스 받을 때 어떤 모양으로 나타나고, 어떤 이유로 힘든지에 대해 알아보고,
스트레스 관리를 위한 마음돌봄법을 배워봐요!
일시: 2024.11.13.(수) 17-19시
대상: 가천대 1학년 50명
방식: 온라인 특강
문의: 학생상담센터 031-750-6957
프로그램 후기
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