핵심역량 지수
나의 역량 지수
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세부내용
바람이 불면 더 세차게 돌아가는 바람개비처럼-
스트레스와 좌절을 다루는 방법을 알아보는 시간
불어라 바람개비 집단상담
'회복탄력성'이란?
"역경을 경험했거나 경험하면서도 이전의 적응수준으로 돌아오고 회복할 수 있는 능력"
"오히려 좋아!", "럭키비키!" 라고 외칠 수 있는 능력이에요. :-)
1. 대상
이번 여름방학을 알차게 보내며 나의 "회복탄력성"을 증진시키고 싶은 재학생 누구나
집단별 10명씩 선착순 모집
2. 내용
-회복탄력성: 변화에 대응하는 힘
-감사: 좋음을 깊이 누리기
-사랑: 정성을 들여 바라보기
-낙관성: 나로부터 오는 변화
3. 집단상담 일시
-수요 집단: 7/31, 8/7 양일간 오후 3시-7시 (4시간씩, 총 8시간)
-금요 집단: 8/2, 8/9 양일간 오후 3시-7시 (4시간씩, 총 8시간)
4. 진행방법
대면- 글로벌센터 401호
(기타 세부 내용은 신청 확정자에게 개별 안내링크 배부 예정)
5. 모집기간
07/01(월)~07/21(일)
프로그램 후기
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